Le croissant est-il plus calorique qu’un pain au chocolat ?
Si le croissant feuilleté brille par sa couronne dorée au petit matin, le pain au chocolat fait chavirer les cœurs dans les boulangeries grâce à ses barres fondantes : que la gastronomie française en fasse baver plus d’un n’est plus un secret. Mais derrière ce combat d’aristocrates du petit-déjeuner, une guerre silencieuse fait rage : […]
Petit déjeuner : combien de calories dans un bol d’avoine ?
Réveil grincheux, fringale carnassière ou panne d’énergie dès neuf heures : le bol d’avoine, longtemps confiné aux régimes et aux sportifs, s’impose maintenant à la table du petit-déjeuner comme l’ultime remède anti-coup de barre. Des Highlands d’Écosse aux comptes Instagram ultra-tendance, la bouillie d’avoine – ou porridge pour les intimes – séduit pour ses promesses […]