Calorie d’une datte : petit fruit, grand impact ?
Petite, brillante et sucrée comme une promesse de dessert, la datte intrigue autant qu’elle séduit. De la médina marocaine aux plateaux du Moyen-Orient, elle fait voyager les papilles et titille la curiosité nutritionnelle. Est-ce un fruit allié du régime ou une douce embuscade calorique ? Entre les Dattes Medjool XXL, les Dattes Deglet Nour peaufinées […]